Un stage Evasion Trail à seulement quelques pas de Paris, pour découvrir des paysages insoupçonnés et de superbes itinéraires de trail parfaits pour s’évader et progresser 🤠
Ce stage Offtrace s’adresse à tous les profils de traileur·euse·s, du débutant au confirmé. Vous y apprendrez à :
Mieux préparer vos courses (entraînement, pacing, stratégies de course)
Améliorer votre technique de course (coaching montée /descente + analyse video)
Optimiser votre nutrition sportive grâce à l’intervention d’une experte en nutrition qui animera 1h de théorie (suivi d’1h d’atelier pratique - optionnel - pour créer votre propre nutrition).
Le dimanche, vous mettrez tout cela en pratique sur un format Backyard revisité !
De quoi affiner votre technique, renforcer votre condition physique et vivre une expérience immersive dans une ambiance ultra-conviviale 😇